Oleosidade capilar, dermatite seborreica (e um detalhe da nutrição)

     O que muita gente sofre nessa época do inverno eu também sofro: o cabelo parece que não limpa. Você sai do banho e ele tá grudado na cabeça. É porque o frio faz com que sua pele tente se proteger mais, e por isso produz mais sebo. Uma boa solução é procurar shampoos transparentes (líquido transparente) porque eles têm mais detergente, que lutam mais contra a oleosidade. Os shampoos perolados e leitosos têm menos potencial de limpeza e, por conseguinte, agridem menos, mas se é o caso de oleosidade + inverno, aconselho os transparentes. Eu uso sempre o Pantene Fusão da Natureza, que é verde transparente. Atentem para o fato de que a transparência total do shampoo geralmente significa que ele é antiresíduos, e nesse caso não se pode usá-lo diariamente - são quinzenais e agem estilo sabão mesmo. Já o transparente de uso diário é tipo o Johnson baby, saca? Amarelo, mas transparente.

     Eu sofro de dermatite seborreica (que é uma inflamação crônica dos produtores de oleosidade do meu couro cabeludo), o que causa muita coceira, produção de oleosidade descontrolada e descamação do couro. Nunca me causou mais problemas que isso e durante minha adolescência toda, por falta de preocupação minha, eu não procurei ajuda médica achando que era normal uma cabeça coçar assim. Quando resolvi levar pro consultório da dermatologista eu descobri o que é viver: com os shampoos certos de tratamento, a coceira passou e a descamação também. Ainda cheguei a usar uns shampoos não muito bons, mas trocando de dermato cheguei à receita ideal para mim. Hoje em dia uso Celamina Zinco (da Glenmark) e Kerium DS (da La Roche-Posay). Este último é transparente igual a água, ou seja, é de limpeza profunda. Os dois são também indicados para caspa.

     Se você sofre de caspa (ou de qualquer problema no couro cabeludo), pare de pensar que shampoos comuns vão dar conta do seu caso. Não vão. Muita gente tem caspa e acha que lavar duas vezes por dia some com as partículas e tá tudo bem. Não está! Tem que tratar! Consulte, sempre, um dermatologista.

     Da nutrição - a Pamella acabou de me lembrar uma coisa: umectar, pra quem tem cabelo oleoso (ou que está sofrendo com a produção louca de oleosidade do inverno), pode ser um tiro no pé. Esqueci de comentar isso antes! Mas dá pra fazer como pré-shampoo: esqueça a parte de cima do cabelo - foco nas pontinhas, faz o aquecimento com chapinha e lava uns 10/ 15 minutos depois!
     UPDATE: A Aline também ficou aloka do cabelo grudado! Gente, isso é normal! O cabelo da gente está recebendo os nutrientes necessários, mas continua produzindo tanto óleo quanto antes - e até mais, por causa do frio. OUSEJA. O cabelo vai grudar. Uma boa lavada com duas shampoozadas resorve e o cabelo vai estar nutridinho, uma beleza. Não se aflijam - se a hidratação estiver bem feita, nada dará errado!

BAYJOS